DŁUGI CZAS DZIAŁANIA BATERII

Uzyskaj nawet 31 dni działania baterii w trybie zegarka lub maks. 58 godz. w trybie GPS.

WBUDOWANA LATARKA LED

Różne tryby intensywności światła i tryb czerwonego światła bezpieczeństwa zapewniają większą świadomość otoczenia podczas treningu w ciemności, a ponadto tryby te mogą okazać się przydatnym sposobem oświetlenia otoczenia, gdy zajdzie taka potrzeba. Tryb stroboskopowy może nawet dopasować się do rytmu biegu.

OCENA FORMY NA PODBIEGACH

Ta funkcja mierzy poziom formy na podbiegach i ocenia postępy w miarę upływu czasu w oparciu o pułap tlenowy i historię treningową. Funkcja oblicza siłę podczas biegu na stromych stokach oraz wytrzymałość podczas dłuższych wzniesień, oraz ocenia zmiany wydajności na przestrzeni czasu.

OCENA WYTRZYMAŁOŚCI

Ta funkcja oblicza zdolność do utrzymania wydłużonego wysiłku i łączy dane treningowe pochodzące ze wszystkich aktywności sportowych, aby umożliwić zrozumienie wpływu treningu na ogólną wytrzymałość. Ten dynamiczny pomiar wykorzystuje informacje o pułapie tlenowym, krótko- i długoterminowym obciążeniu treningowym oraz innych czynnikach, aby ocenić poprawę sprawności fizycznej przy wykorzystaniu większej ilości danych niż tylko tych o pułapie tlenowym.

SOLIDNA KONSTRUKCJA

Wytrzymała, sportowa konstrukcja z jasnym wyświetlaczem AMOLED o średnicy 1.4″, czuły ekran dotykowy, tradycyjne przyciski i obudowę 51mm z tworzywa wzmocnionego polimerami, stalowym bezelem i tylną pokrywą. Zegarek spełnia amerykańskie normy wojskowe w zakresie temperatury, wstrząsów i wodoodporności.

WIEDZA TO POTĘGA

Dane dotyczące zdrowia i treningu powinny być łatwe do zrozumienia i dostarczać informacje, na podstawie których można podjąć odpowiednie kroki. Rozpoczynaj każdy dzień od porannego raportu oraz sprawdzaj dzienne podsumowania informacji na temat zdrowia i samopoczucia. Korzystaj z funkcji oceny gotowości do treningu, która analizuje różne wskaźniki dotyczące zdrowia w celu zmaksymalizowania efektywności treningów i odpoczynku¹, aby zapobiec przetrenowaniu.

WIZUALNA SYMULACJA CZASU WYŚCIGU

Uzyskaj szacowane tempo na dystansie 5 km, 10 km, półmaratonu i maratonu.

TECHNOLOGIA PACEPRO™️

Zaplanuj strategię na dzień startowy dzięki opartym na pozycji GPS wskazówkom dotyczącym tempa dla danej trasy lub dystansu.

 

FUNKCJA CLIMBPRO

Sprawdzaj informacje w czasie rzeczywistym o podbiegach na wgranych trasach.

 

WSKAZÓWKI TEMPA DOSTOSOWANE DO PROFILU TRASY

Skorzystaj ze wskazówek tempa podczas biegu po płaskim lub na pochyłej trasie przy zachowaniu tego samego poziomu wysiłku.

 

OCENA GOTOWOŚCI DO TRENINGU

Po przebudzeniu otrzymasz ocenę gotowości do treningu oparty na ocenie jakości snu¹, odpoczynku, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu będzie można określić, czy to dobry dzień na intensywny trening, czy odpoczynek.

 

STAN WYTRENOWANIA

Sprawdzaj wskazówki i dowiedz się, czy trening jest efektywny, czy jesteś w szczycie formy czy może się przetrenowujesz.

 

STATYSTYKI EFEKTYWNOŚCI

Zmierz swoje wyniki za pomocą zaawansowanych pomiarów treningowych takich jak pułap tlenowy, obciążenie treningowe itp.

 

MONITOROWANIE WYDOLNOŚCI

Zapobiegaj przetrenowaniu i korzystaj z danych, które umożliwiają monitorowanie i lepsze kontrolowanie wysiłku.

 

CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE

Przeglądaj codzienne sugestie treningowe na cały tydzień, które dostosowują się po każdym biegu lub jeździe na rowerze.

 

CZAS REGENERACJI

Na podstawie informacji o ostatnich treningach otrzymasz sugestię, jak długo należy odpoczywać przed kolejną intensywną sesją treningową.

 

WIDŻET WYŚCIGU

Dowiedz się, jak długo musisz się przygotowywać do następnego startu dzięki wskazówkom treningowym, codziennym spersonalizowanym sugestiom treningowym i innym funkcjom.

 

NADGARSTKOWY POMIAR MOCY BIEGOWEJ

Sprawdź, jaką moc generujesz na szlaku lub drodze, aby móc zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening.

 

GARMIN COACH

Korzystaj z bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych na 5 km, 10 km lub półmaraton, które są przygotowywane przez ekspertów.

MONITORUJ AKTYWNOŚCI

Korzystaj z fabrycznie załadowanych profili aktywności, aby uzyskać odpowiednie dane i wgląd w aktualne cele. Od teraz możesz śledzić aktywności sportów drużynowych, takie jak m.in. piłka nożna czy sporty rakietowe.

 

ĆWICZENIA HIIT

Śledź treningi HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata lub samodzielnie rozpisane treningi siłowe.

 

ANIMOWANE WSKAZÓWKI TRENINGOWE

Ćwicz z pomocą wyświetlanych na ekranie zegarka animowanych wskazówek treningowych cardio, treningu siłowego, jogi czy pilatesu.

 

NARCIARSTWO I SNOWBOARDING POZA TRASĄ

Automatyczny pomiar podejść i zjazdów wraz z danymi kadencji, długości kroku czy nachylenia.

 

DYNAMIKA BIEGÓW NARCIARSKICH

Mierz obciążenie wysiłkowe po sparowaniu z paskiem na klatkę piersiową HRM-Pro™️ Plus (do nabycia osobno).

 

AKTYWNOŚĆ SURFINGOWA

Zarejestruj m.in. liczbę złapanych fal, maksymalną rozwiniętą prędkość czy przebytą odległość.

 

KAMERA SURFLINE®

Stwórz film przedstawiający każdą falę, po której surfujesz, za pomocą kamery Surfline z technologią Surfline Sessions™️. Skorzystaj z widżetu Surfline, aby zobaczyć informacje o pływach, wysokościach fal, warunkach wietrznych i ocenie surferów dla pięciu najbliższych lokalizacji².

 

DYNAMIKA JAZDY NA ROWERZE GÓRSKIM

Śledź szczegółowe dane dotyczące jazd za pomocą specjalistycznych pomiarów Grit® and Flow™️.

 

OUTDOOR MAPS+

Opcjonalna subskrypcja usługi Outdoor Maps+ zapewnia dostęp do map premium (pokrycie wyłącznie Stanów Zjednoczonych) i zdjęć satelitarnych (pokrycie globalne) pobieranych bezpośrednio do zegarka.

 

TECHNOLOGIA SATIQ

Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania dzięki wielopasmowej technologii GPS, przy jednoczesnej optymalizacji czasu działania baterii.

 

CZUJNIKI ABC

Nawiguj po kolejnym szlaku z wysokościomierzem, barometrem i 3-osiowym kompasem elektronicznym.

 

MAPY TOPOGRAFICZNE WIELU KONTYNENTÓW

Pobierz Mapy TopoActive całego świata do pobrania przez sieć Wi-Fi®, sprawią, że nigdy nie zgubisz właściwej drogi.

 

MAPY SKIVIEW™️

Wyświetlaj nazwy zjazdów oraz oceny trudności szlaków dla ponad 2000, wstępnie załadowanych kurortów narciarskich na całym świecie.

 

MAPY PÓL GOLFOWYCH

Uzyskaj dostęp do wstępnie załadowanych, kolorowych map CourseView dla ponad 43 tys. pól golfowych z całego świata.

 

PRZEWODNIK PO MAPACH NEXTFORK™️

Uzyskaj odległość do następnego skrzyżowania szlaków i nazwę szlaku jednym rzutem oka na ekran.

 

FUNKCJA „PRZED TOBĄ”

Możliwość szybkiego sprawdzenia wybranych punktów POI, takich jak punkty pomocy, znajdujących się wzdłuż trasy wyścigu.

 

PLANOWANIE TRASY POWROTNEJ

Wprowadź planowany dystans podróży i otrzymaj propozycje tras, dzięki którym wrócisz do domu.

 

KURSY ZE SZCZEGÓŁOWYMI WSKAZÓWKAMI NAWIGACYJNYMI

Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect™️ lub zsynchronizuj kursy z ulubionych platform innych firm, a następnie uzyskaj szczegółowe wskazówki nawigacyjne.

 

PORANNY RAPORT

Zaraz po przebudzeniu uzyskasz m.in. przegląd snu z możliwością dostosowania go, perspektywy treningowe, status zmienności tętna i informacje o pogodzie.

 

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Dowiedz się więcej o ogólnym stanie zdrowia, poziomie regeneracji, wydajności treningu oraz snu.

 

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Zegarek stale mierzy tętno¹ aby ocenić Twój wysiłek podczas aktywności.

 

PULSOKSYMETR

Monitoruj saturację krwi w trakcie dnia lub podczas snu oraz dowiedz się, jak dostosowujesz się do wysokości³.

 

MONITOROWANIE I OCENA JAKOŚCI SNU

Poznaj poziom regeneracji Twojego organizmu dzięki ocenie jakości snu, zestawieniu faz snu i szczegółowym informacjom o poprawie jakości snu¹.

WYKRYWANIE DRZEMEK

Zegarek automatycznie zarejestruje drzemkę, aby sprawdzić, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz ile czasu powinny trwać.

ASYSTENT JET LAGU

Zminimalizuj skutki jet lagu dzięki wskazówkom dotyczącym przebywania na świetle słonecznym, harmonogramowi snu i ćwiczeniom.

 

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™️

Sprawdź poziom energii organizmu aby dowiedzieć się, kiedy organizm jest pełen energii i gotowy do działania, a kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych informacji na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne aktywności i wysoki poziom stresu wpływają na poziom energii organizmu¹.

 

POMIAR STRESU

Zobacz, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.

 

ZESTAWIENIE DANYCH ZDROWIA™️

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

 

AKLIMATYZACJA WYSOKOŚCIOWA I CIEPLNA

Zobacz, jak organizm sobie radzi na aktualnej wysokości lub temperaturze na podstawie wskaźników dotyczących kondycji.

 

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym z kompatybilnym smartfonem.

 

MUZYKA

Pobieraj utwory i playlisty z konta Spotify lub Deezer i słuchaj muzyki bez użycia telefonu.

 

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub zapłacić za bilet komunikacji miejskiej u wybranych operatorów.

 

FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO

Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en directo⁴.

MONITOR AKCJI

Monitoruj nawet 50 wybranych akcji⁵ — bezpośrednio na nadgarstku.

CONNECT IQ™️ STORE

Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.

 

MENEDŻER ZASILANIA

Sprawdź, jak różne ustawienia i czujniki wpływają na czas pracy baterii zegarka.